Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 83,20g | Prot: 125,05g | Karb: 52,64g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 滷蛋, 雞胸肉, 花生醬, 全聯 全聯閱讀麵包-白吐司. Makan Siang: Kirkland 無調味綜合堅果, 光泉 無加糖黑豆漿. Makan Malam: 光泉 無加糖黑豆漿, 牛排, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊6塊. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|