Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 83,01g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Мандарины, Сырники Домашние, Чай, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Makan Malam: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый, Куриные Голени с Кожей, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|