Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 87,49g | Prot: 100,40g | Karb: 34,06g.
Makan Pagi: 鮪魚蛋餅, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 蝦, 紅燒肉, 滷牛肉, 排骨湯, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 7-11 雞腿肉串燒. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|