Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1849 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 70,17g | Karb: 196,94g.
Makan Pagi: Boni Amandelschilfers, Boni Bosvruchten, Kaneel, Boni Chiazaad, Quaker Oats Express Naturel. Makan Siang: Boni Kipfilet Ovengebakken, Volkoren Brood, Groentensoep. Makan Malam: Cocktailsaus, McDonald's Chicken McNuggets (4), Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Camilan/Lainnya: Witte Tafelwijn, Alpro Soya Vanille, Nectarines, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|