|
Aos poucos eu chego lá 🙏🏻
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 101,14g | Karb: 101,41g.
Makan Siang: Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca. Makan Malam: Contra-filé, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Presunto Picado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahbosio
|