Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 67,94g | Karb: 147,93g.
Makan Pagi: Бурже Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . Makan Siang: Лечо, Помидор Соленый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная. Makan Malam: Жареное Белое Мясо Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Золотая Долина Варенье из Сливы, Курага, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|