Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 44,27g | Karb: 202,87g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Makan Siang: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mondoro Asti, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидорка Томатная Паста Помидорка, Макдоналдс Сахар, Магнит Морковь Свежая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Солёным Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|