Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 60,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 81,04g | Karb: 209,40g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Makan Siang: Макароны Отварные, Кнорр Зажарка, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Чудо Пудинг со Вкусом Ванили. Camilan/Lainnya: Банан, Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|