Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 76,12g | Karb: 224,56g.
Makan Pagi: Salonen Makupalat, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Makan Siang: Pensasmustikka, Unikonsiemenpatonki, Saarioinen Siskonmakkarakeitto. Makan Malam: Fazer Amica Kermavaahtoa, Nestlé Maitojäätelö Maitokahvi. Camilan/Lainnya: Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nooooh
|