|
Ну немного не дотянула...
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 124,99g | Karb: 225,03g.
Makan Pagi: Кокосовое наслаждение, Магнит Икра Минтая Соленая, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Фабрика Счастья Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Мультизлаковые Конфеты в Тёмной Глазури, Магнит Икра Минтая Соленая, Магнит Хурма, Полевское Сметана 15%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Оливье без Заправки, Картошка Вареная. Makan Malam: Мандарины, Пятерочка Хурма, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Деревенский, Черкизово Корейка Фермерская, Смак Хлеб Деревенский, Рыбацкие Байки Скумбрия Холодного Копчения . Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|