Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 113,31g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Курага, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Аморе Кета Рулет Горячего Копчения, Салат с Тунцом и Овощами. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|