Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 44,84g | Karb: 196,56g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Курага, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Тыквой , Поджаренный Белый Хлеб, Черничный Пирог. Makan Malam: Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|