Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 55,02g | Karb: 108,22g.
Makan Pagi: Cepêra Molho de Pimenta Chipotle. Makan Siang: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Sadia Mussarela, Maggi Sopão Carne com Legumes. Camilan/Lainnya: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Skol Cerveja. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessandra2304
|