Daftar  |  Masuk

Jurnal Bog-Zhanna, 25 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
77,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 4,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Oktober 2019:
1224 kkal Lemak: 70,36g | Prot: 48,31g | Karb: 95,77g.   Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Черемушки Хлеб Бородинский, Утро Родины Кофе с Молоком. Makan Siang: Перцы. Makan Malam: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Седьмой континент Улитка с Карамелью и Орехами. lagi...
2402 kkal Latihan: Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam, TRX - 1 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bog-Zhanna


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.