Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
560 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 27,12g | Karb: 45,26g.
Makan Pagi: Laranja Pêra, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Heinz Mostarda, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, La Violetera Azeitonas Verdes, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fran Mello
|