Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 76,40g | Karb: 36,40g.
Makan Pagi: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Creme de Ricota, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ovo. Makan Siang: Molho Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Rúcula, Alface, Pernil Assado. Makan Malam: Ovo Mexido, Brócolis. Camilan/Lainnya: Vitao Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabivogas1
|