Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 57,32g | Karb: 152,77g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: MacChocolate Горячий Шоколад , Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Орехи Кешью, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Курага, Орехи Кешью, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18viky
|