Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2013
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2013:
|
1402 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 48,86g | Karb: 212,33g.
Makan Pagi: Honey Graham Oh!s Cereal, 1% Fat Milk. Makan Siang: Shredded Cheddar, Egg, Clementines, Cut Asparagus Spears, Lean Gourmet Teriyaki Chicken. Makan Malam: Parma Rosa Sauce Mix, Farfalle Pasta, Catalina Dressing, Baby Carrots. Camilan/Lainnya: Trefoils, Samoas. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|