|
Ура) новая цифра)
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 30,25g | Karb: 145,17g.
Makan Pagi: Котлеты из Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хурма, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Увелка Гречка Вареная. Makan Siang: Fazer Хлеб Vegan, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Деликатесные, Лента Винегрет Классический, Lay's Белые Грибы со Сметаной, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Camilan/Lainnya: Everyday Protein 22%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|