|
юху! пошло дело! 🌞🌞🌞
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 104,96g | Prot: 74,54g | Karb: 102,03g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Цукини, Яичница, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами, Шампиньоны. Makan Malam: Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сосиски Нежные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рузский Хлебозавод Багет Французский Упакованный, Ближние Горки Ветчина Деликатесная, Хурма, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|