Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 139,94g | Prot: 54,66g | Karb: 33,63g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль , Delicato Кокосовое Масло, Абрикосовые Косточки, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Rosso Миндаль , Грецкие Орехи, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Копченый Лосось, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Rosso Миндаль, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena120812
|