|
Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ diese Woche verschwindet es recht langsam wieder, aber ich mache mir keinen Kopf, weiß ja woher es kommt. Und was ich dagegen tun muss 😁 wünsche Eiche ihnen tollen donnerstag! Ich fahre gleich erst mal
In die trampolinhalle 😁
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 77,79g | Karb: 126,44g.
Makan Pagi: Balsamico, Tomaten, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tartex Kräuter, Senf, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Rotwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Bäckerkrönung Vollkornbrot. Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Ingwertee, Dean&David Chicken Oriental (Groß). Makan Malam: Rapsöl, Schweinefilet, Hansano Kochsahne, Porree, Brunch Blütenhonig , Kartoffeln, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen liebe Esche, viel Spaß beim Hüpfen :-)))
24 Okt 19 oleh anggota: Jenniii-25
|
24 Okt 19 oleh anggota: esche85
|
Moin Esche, bei dem vielen Sport diese Woche sind das bestimmt ganz viele neue Muskeln, die das Abnehmen verhindern 😊
24 Okt 19 oleh anggota: Pinguin1512
|
Gut möglich Pinguin 🤷♀️ Heute sind sie jedenfalls wieder ganz gut gefordert worden 😁
24 Okt 19 oleh anggota: esche85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esche85
|