Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 96,13g | Karb: 22,67g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Груша, Вологжанка Сметана 22%, Preston Кокосовая Стружка, Семена Льна, Простоквашино Творог 15%. Makan Siang: Жиробомба масло-какао-мука кокос-семки-чиа, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлеб микра из кунжутной муки, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Коньяк, Шпинат, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|