Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 48,42g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Laugenstange. Makan Siang: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kaffee mit Milch, Laugenstange. Makan Malam: K-Classic Landjäger. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|