Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 74,91g | Karb: 150,10g.
Makan Pagi: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Помидоры, Тефтели с Рисом, Слобода Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Ашан Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, ARO Масло Крестьянское, Яйцо Куриное, Тефтели с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|