Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 74,07g | Karb: 170,46g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Яичница с Помидорами. Makan Siang: Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Котлета Говяжья, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Makan Malam: Плов с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло , Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дыня, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кефир 2,5%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|