Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 102,61g | Karb: 231,85g.
Makan Pagi: Сахар, Каша пшеничная. Makan Siang: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Любимый Город Творог 5%, Груша. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|