Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 123,05g | Karb: 259,04g.
Makan Pagi: Агуша Ряженка Черника, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Фермерское Подворье Био Йогурт, Президент Творог 0,2%. Makan Siang: Мистраль Чечевица Вареная, Лента Филе Индейки, Ideal Масло Оливковое, Му-Му Суп Харчо , Ашан Помидор. Makan Malam: Green Ray Томатная Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мистраль Кускус Приготовленный, Ideal Масло Оливковое. Camilan/Lainnya: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Каравай Хлеб Европейский, MacChocolate Горячий Шоколад , Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|