Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 106,25g | Prot: 58,88g | Karb: 105,44g.
Makan Pagi: Сахар, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Фиета, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Smart Семечки Джинн, Яйцо, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Makan Malam: Растительное Масло, Лук, Приготовленные Грибы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|