Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 53,09g | Karb: 79,20g.
Makan Siang: 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋, 聯夏 日式咖哩雞. Camilan/Lainnya: 麥味登 法國吐司, 柚子. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|