Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 48,47g | Karb: 153,45g.
Makan Pagi: Penny Markt American Sandwich Vollkorn, British Style Lemon Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: BioBio Bergkäse (20g), GutBio Aprikose Konfitüre Extra, Clotted Cream, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Bofrost Bomistery Schoko Minze, Merlot, Getrocknete Pflaumen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic, American Sandwich Vollkorn, Milfina Kräuterbutter, Lindenhof Gouda. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|