Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 101,84g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Сливочный Полдер, Подворье Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Курага, Чай, Суп Куриный с Картофелем, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Картофель Отварной. Makan Malam: Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Альпенгурт Сливки Порционные, Конфеты CHOKOLATE, Кофе, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|