Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 82,85g | Karb: 193,95g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Золотая Fishка Горбуша с Пряностями в Растительном Масле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофеее с Сахаром и Молоком , Хлебный Дом Батон Нарезной. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Янтарь Сыр Колбасный, Макдоналдс Сахар, Кубанский Молочник Сметана 20%, Hortex Борщ, Лимак Хлеб Подовый, Рубленый Чеснок. Camilan/Lainnya: KDV Крокант с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|