Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 75,07g | Karb: 135,23g.
Makan Pagi: 雞蛋, 低脂牛奶, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Makan Siang: 炒雞蛋（整個）, 雞胸肉（烘烤）, 椰菜花. Makan Malam: 維他 (Vita) 純豆漿, 高麗菜, 火龍果. Camilan/Lainnya: 旺旺 仙貝米餅, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|