Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 56,95g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Макароны Жареные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Denmax Феталина, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Морской Коктейль, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца , Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|