Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 53,77g | Karb: 160,15g.
Makan Pagi: Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk. Makan Siang: Soy Yogurt. Makan Malam: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Banquet Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: Wellsley Farms Animal Crackers . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|