Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 75,43g | Prot: 67,06g | Karb: 155,57g.
Makan Pagi: Borrussia Salsichão. Makan Siang: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca Moída, Couve Refogada, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Salame, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Hortifruti Abacate, Piá Leite Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaClaudiaMelo
|