Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 93,20g | Karb: 57,45g.
Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|