Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 29,94g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Açma, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Koska Süzme Çiçek Balı. Makan Siang: Peynirli Sandviç. Makan Malam: Singleton Whiskey, Bomonti Bira. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|