Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 81,21g | Prot: 137,71g | Karb: 141,73g.
Makan Pagi: Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Lay's Чипсы с Паприкой, Чехонь, Kozel Пиво Светлое , Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan venera15
|