Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 94,97g | Prot: 129,31g | Karb: 179,83g.
Makan Pagi: Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт , Леовит Капуччино, Верес Аджика по-Грузински, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Печень по-Строгановски, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Power Pro Протеиновый Коктейль , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мaria414
|