|
Сто грамм третий день прыгают,)
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 55,00g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Кофе, Зеленое Яблоко, Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Курага, Грецкие Орехи, Макарошки с овощами и кур. груд, Борщ с Курицей. Makan Malam: Макфа Спагетти Отварные, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Пряник, Говяжьи Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|