Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 43,40g | Karb: 192,83g.
Makan Pagi: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot. Makan Siang: Streuselkuchen, Ketchup, Dosentomaten, Zucchini. Makan Malam: TAO Sweet Chili Sauce , K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|