Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2469 kkal
|
Lemak: 123,95g | Prot: 64,87g | Karb: 281,81g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Миндаль Хлеб Ржаной с Семечками, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Makan Siang: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Соус Ореховый Гомодари, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Лимонный Кекс Домашний, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Лимонный Кекс Домашний, Бахетле Компот из Сухофруктов, Шоколадная Глазурь, Лимонный Кекс Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|