Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 81,24g | Prot: 92,59g | Karb: 139,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яичница, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Makan Malam: Чай с Молоком, Хурма, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Банан, Джаганнат Рафаэлло, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Чай с Молоком, Растительное Масло, Морковь, Индейка Отварная, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|