Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 58,47g | Karb: 64,43g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Chicken Breast, Light Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Chicken Sausage, SPAR 2% Low Fat Milk, Decaffeinated Coffee, Canderel Stick, Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|