Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 112,18g | Karb: 61,53g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lorado Маслины Черные без Косточки, Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Makan Siang: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Готово! Булгур с Овощами . Makan Malam: Storck Вафли Knoppers, Киви, Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Camilan/Lainnya: BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|