Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
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80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1397 kkal
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Lemak: 42,13g | Prot: 73,25g | Karb: 174,53g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Milbona Kräuterquark, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Lidl TK Himbeeren, Juwel Hähnchenschnitzel, Freshona Gemüsepfanne Französische Art , Rote Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Rote Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Äpfel, Mandarine, Banane. Camilan/Lainnya: REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan whohaparty
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