Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 17,97g | Karb: 80,00g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Смак Батон Подмосковный, Свиной Фарш (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lagi...
|
|
1473 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 5 menit, Tidur - 5 jam dan 55 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|