Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 66,11g | Karb: 86,23g.
Makan Siang: 鳳梨, 洋蔥 洋蔥, 全聯 豬梅花肉. Makan Malam: 義美 紅豆小羊羹, 廣達香 肉醬, 義峰食品股份有限公司 特選油麵. Camilan/Lainnya: 富自山中 義大利ITALGELATINE水解膠原蛋白(魚來源萃取 添加1.5%維生素C), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白, 豬排骨. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ginalee0913
|